口の中にはたくさんの細菌がいてその中で主な細菌が虫歯の原因菌と言われています。口の中の虫歯菌が食べ物の中の砂糖を栄養に表面にネバネバした物質を作ります。
そのネバネバした物質の中に虫歯菌や他の細菌が住みつきどんどん増えていきます。これが歯垢(プラーク)と言われるものです。
歯垢(プラーク)の中の虫歯菌は食べ物の中の「糖質」を材料に酸を作り、次第にエナメル質を溶かし始めます。これが虫歯です。
虫歯になりやすい場所は咬み合わせの面や歯と歯茎の境目、歯と歯の間が多いです。
一番の予防法は歯みがきをする、カルシウムをとり強い歯にする、甘いものを減らす等があげられます。
初期の虫歯の発見は難しいため、定期検診を受けることをおすすめします。